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Portionen:
4 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
5 Minuten
Kochzeit:
12 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Beilagen
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: jupiter94

Spaghetti en Crema de Chipotle

Rico espagueti con un toque picosito.

Zutaten

Anleitung

  1. Hervir la pasta según las instrucciones del empaque y escurrir.
  2. Licuar la Salsa picante de chipotle y la crema para batir. Reservar.
  3. Derretir la mantequilla en un sartén y freír un poco la crema de chipotle.
  4. Agregar la pasta a la salsa y dejar hervir por 3 minutos.
  5. Servir la pasta y disfrutar.
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Ernährungsübersicht:

Es sind 314 Kalorien in 1 Portion Spaghetti en Crema de Chipotle.
Kalorien Analyse: 32% fett, 57% kohlh, 11% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1312 kJ
16%
314 kcal
Fett
11,14g
16%
Gesättigte Fette
0,642g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,263g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,038g
Kohlenhydrate
45,16g
17%
Zucker
4,79g
5%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
8,42g
17%
Salz
0,95g
16%
Cholesterin
3mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
16%
vom ETB*
(314 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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