Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Vorspeisen
Beilagen
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.
Zutaten
Anleitung
- Finely chop avocado, tomato, fresh jalapeno, onion and cilantro.
- Add chopped ingredients to a bowl, together with juice of 1 lime then mix and mash together.
- Add salt and pepper to taste.
- Note: add more jalapeno if you like it spicier. A serving is 1 tablespoon.
672 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
For low carb eat with pig skins
22 Okt 18 vom Mitglied: Tumblina123
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Can't wait to try this!
21 Jul 17 vom Mitglied: Gntlplaces
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Delicious with wasa fiber bread. Serving size is very small though, only about 2 tbls.
29 Jan 11 vom Mitglied: Laura Mills
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very yummy. thank you.
07 Jul 10 vom Mitglied: rema
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whish for chips too, the peperoni chips would be an idea. microwave peperoni for 1 min on paper towels
06 Jun 10 vom Mitglied: huntergirl62
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wish I could eat chips.... rats...
02 Apr 10 vom Mitglied: Neddyk
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Delicious and very fresh tasting! We are going try it with half of the lime juice next time...
23 Feb 10 vom Mitglied: DM2
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Wow! This is a fabulous recipe. I had the luxury of making it with fresh garden tomatoes and I loved it. I did add some garlic salt and garlic powder however. I am just used to that I guess.
29 Okt 09 vom Mitglied: kmaxwell08
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I have not tried this recipe but I was wondering how many calories it is.
18 Mai 09 vom Mitglied: Regina2007
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 32 Kalorien in 1 Portion Mexican Style Guacamole.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 69% fett, 26% kohlh, 5% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
133 kJ
2%
32 kcal
Fett
2,7g
4%
Gesättigte Fette
0,392g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,793g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,343g
Kohlenhydrate
2,26g
1%
Zucker
0,39g
0%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
112mg
6%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (69%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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