Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: chippie26
Cheesy Chicken Fajita Lettuce Wraps
A low carb tasty fajita.
Zutaten
Anleitung
- Spray large skillet with cooking spray. Add chicken and cook until no longer pink.
- Add all remaining ingredients except lettuce and cheese. Cook 6-8 minutes until chicken and vegetables are tender.
- Top with cheese. Add mixture to empty lettuce leaves. Wrap.
- Add sour cream if desired.
269 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
Rezensionen
I modified this to make cheesy chicken taco lettuce wraps. I cut out the squash and bell pepper. I used Old El Paso Enchilada Sauce and a 1/4 tablespoon of Old El Paso Tack Seasoning in place of the BBQ sauce. Topped with chopped tomato and a little sour cream. You could add salsa ontop as well, but I didn't do that. They were already delicious!
12 Feb 08 vom Mitglied: CoffeeAddict
|
Yum! Tried this for lunch yesterday and it was delicious! (Left out the BBQ sauce though).
09 Jan 08 vom Mitglied: chookaskate
|
Salsa Works Great FYI
03 Dez 07 vom Mitglied: aonodi
|
I would leave out the BBQ sauce since most of them are full of sugar in one form or another. Since these are fajitas, try salsa instead!
29 Nov 07 vom Mitglied: healsdata
|
Make sure you use low-carb BBW sauce, there is lots of high-fructose corn syrup in regular BBQ. I, personally would just leave it out. I make this all the time, except that I add chili powder and paprika. I also like black olives and avocado in my lettuce wraps.
12 Nov 07 vom Mitglied: sararay
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Hauptgerichte
Mittagessen
Neuesten Rezepte
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
|
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
|
Gesund, weich und lecker.
|
Lecker, gesund und einfach zuzubereiten.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 363 Kalorien in 1 Portion Cheesy Chicken Fajita Lettuce Wraps.
|
|
Kalorien Analyse: 52% fett, 12% kohlh, 36% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1519 kJ
18%
363 kcal
Fett
20,72g
30%
Gesättigte Fette
9,122g
46%
Transfette
0,13g
Einfach ungesättigte Fette
7,287g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,824g
Kohlenhydrate
11,14g
4%
Zucker
3,4g
4%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
32,48g
65%
Salz
1,27g
21%
Cholesterin
102mg
Kalium
564mg
28%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (12%)
Fett (52%)
Eiweiß (36%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|