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Portionen:
3 Portion(en)
Mahlzeit Typ:
Desserts
Bewertung:
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vom Mitglied: g8rmomof2

Mocha Fluff

Chocolate-Coffee whipped dessert.

Zutaten

Anleitung

  1. Whip all ingredients together.
451 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Slight aftertaste from the splenda, but still creamy and delicious. I made my whipped cream myself from heavy cream. Tastes good as soon as you make it; even better chilled. Made it in less than five minutes and it really satisfies that chocolate craving!
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16 Aug 14 vom Mitglied: deborahloss
If you're following Atkins Induction Phase, the only "cream" allowed is heavy or light cream, the liquid kind. So, you should make your own whipping cream from that. Cocoa powder is not an Induction-allowed food, and I would suggest using Truvia instead of Splenda. Truvia truly has 0 carbs, while Splenda has .9 carbs per packet.
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09 Nov 13 vom Mitglied: angiekae68
I just began Induction and was craving something sweet badly. This was so easy to make and totally satisfied my sweet tooth. Thank you for the great recipe!
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09 Nov 13 vom Mitglied: antiquelover69
This is so good. I didn't use as much splenda as the recipe called for and I thought it was plenty sweet to satisfy my craving! Thank you for sharing.
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27 Jul 12 vom Mitglied: 3Dugans
Awesome, I really needed chocolate, and so easy to make!
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05 Sep 11 vom Mitglied: sherrib08
that was perfect for my sweet tooth. thank you so much for the recipe!
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07 Jul 11 vom Mitglied: shyrain1987
I love this! Reminds me of a Frappaccino =D
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11 Jun 10 vom Mitglied: hellokitty209
ooo I love coffee and chocolate and it's almost time for TOM to make a visit so this will be awesome.
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30 Mrz 10 vom Mitglied: Neddyk
This sounds yummy. Can't wait to try it.
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17 Feb 10 vom Mitglied: debbysmiles100
I made this last night it is very good. I added about 1/4tsp. of vanilla.
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12 Mrz 08 vom Mitglied: Missy Brown

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 146 Kalorien in 1 Portion Mocha Fluff.
Kalorien Analyse: 89% fett, 9% kohlh, 3% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
612 kJ
7%
146 kcal
Fett
14,92g
21%
Gesättigte Fette
9,286g
46%
Einfach ungesättigte Fette
4,315g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,554g
Kohlenhydrate
3,23g
1%
Zucker
1,4g
2%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
1,03g
2%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
55mg
Kalium
54mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
vom ETB*
(146 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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