Banana Oat Craisin Cookies
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 35 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Lsoderman  Banana Oat Craisin Cookies
Quick, tasty and healthy cookies with no added sugar or flour.
Zutaten
Anleitung
- Preheat oven to 350° F (175° C).
- Combine all ingredients, mashing bananas until a cookie dough consistency has formed (if you like chunks of banana, make sure not to over mash).
- Make sure all the oatmeal has been combined and moistened.
- Lightly spray baking sheet with cooking oil. Drop approximately 18 cookies onto sheet.
- Bake for 35 minutes.
- Allow to cool before removing from baking sheet.
- Note: nuts may also be added.
170 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
excellent I will try tomorrow.
18 Dez 12 vom Mitglied: storecxdotcom
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Super easy cookies and AWESOME. I left out the craisins for this batch. Ended up being around 30 calories per cookie so I don't feel guilty at all indulging. :)
23 Feb 12 vom Mitglied: ari2050144
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Schnelles, leckeres und ballaststoffreiches Rezept. Eine Portion entspricht 2 Scheiben Brot.
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Weich, lecker und ballaststoffreich.
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Leckeres und kalorienarmes Rezept.
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Leicht, locker mit einer leicht knusprigen Außenseite und einem reichen, herzhaften Geschmack.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 53 Kalorien in 1 Portion Banana Oat Craisin Cookies.
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Kalorien Analyse: 7% fett, 87% kohlh, 6% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
221 kJ
3%
53 kcal
Fett
0,42g
1%
Gesättigte Fette
0,082g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,022g
Kohlenhydrate
12,2g
5%
Zucker
6,3g
7%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,8g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
79mg
4%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (87%)
Fett (7%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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