Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A light version of yummy classic.
Zutaten
Anleitung
- Preheat oven to 400 °F (200 °C).
- Cut ribs in half, making pork fingers.
- Place pork fingers in an oven proof dish and bake in oven for 20 minutes.
- Mix together thoroughly BBQ sauce and vinegar.
- Coat ribs with sauce and continue to bake for 10 more minutes.
339 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
I think you probably need more sauce than just two table spoons of bbq and four of Apple cider vinegar. Otherwise they dry out really easily in the oven.
28 Jun 15 vom Mitglied: smrowmrow
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I made this for my parents and I. However, I used J.E.S Korean BBQ [less calories than Kraft] (http://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=220306) sauce gave it a lil bit of a kick. Very good.
22 Apr 15 vom Mitglied: melodybarturen
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These were great...my husband and I both loved them. They were very tender and full of flavor.
27 Jul 12 vom Mitglied: 3Dugans
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 135 Kalorien in 1 Portion BBQ Pork Fingers.
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Kalorien Analyse: 43% fett, 12% kohlh, 45% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
566 kJ
7%
135 kcal
Fett
6,24g
9%
Gesättigte Fette
2,14g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,805g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,643g
Kohlenhydrate
4g
2%
Zucker
3,33g
4%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
14,57g
29%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
48mg
Kalium
257mg
13%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (12%)
Fett (43%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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