Vorbereitungszeit: 25 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Frühstück
Snacks
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Caloriearme snack met weinig suiker.
Zutaten
Anleitung
- Sla de eieren. Meng met melk en roomkaas.
- Voeg geleidelijk de droge ingrediënten toe. Goed mengen.
- Schep het mengsel en vorm er balletjes van. Leg in een met bakpapier beklede bak.
- Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 15 minuten goudbruin.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 95 Kalorien in 1 Portion Keto Brood.
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Kalorien Analyse: 78% fett, 9% kohlh, 14% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
399 kJ
5%
95 kcal
Fett
8,29g
12%
Gesättigte Fette
2,281g
11%
Einfach ungesättigte Fette
0,419g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,15g
Kohlenhydrate
2,06g
1%
Zucker
0,98g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
3,28g
7%
Salz
0,09g
1%
Cholesterin
46mg
Kalium
15mg
1%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (8%)
Fett (78%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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