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Portionen:
30 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Sonstiges
Bewertung:
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vom Mitglied: laurisson157

Ketola

Pâte à tartiner au chocolat cétogène.

Zutaten

Anleitung

  1. Faire fondre le chocolat avec le lait d'amande.
  2. Ajouter le mascarpone, bien melanger.
  3. Ajouter le sucre.
  4. Verser dans un bocal puis réfrigérer.
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Ernährungsübersicht:

Es sind 32 Kalorien in 1 Portion Ketola.
Kalorien Analyse: 68% fett, 27% kohlh, 4% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
133 kJ
2%
32 kcal
Fett
2,84g
4%
Gesättigte Fette
1,777g
9%
Kohlenhydrate
2,56g
1%
Zucker
0,55g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,42g
1%
Salz
0g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
vom ETB*
(32 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (28%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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