Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Frühstück
Snacks
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Sem glúten e sem lactose.
Zutaten
Anleitung
- Coloque o sal, o açúcar, os ovos, a batata-doce, a banha e a água no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Em seguida, despeje a mistura na tigela.
- Acrescente a farinha de arroz e a aveia, por último acrescente o fermento.
- Transfira para a forma de pão e decore como desejar. Leve ao forno por 15 minutos a 270°C.
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Ernährungsübersicht:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Es sind 106 Kalorien in 1 Portion Pão Fit de Batata Doce.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 43% fett, 45% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
445 kJ
5%
106 kcal
Fett
5,04g
7%
Gesättigte Fette
2,225g
11%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,476g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,178g
Kohlenhydrate
11,8g
5%
Zucker
2,35g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,29g
7%
Salz
0,86g
14%
Cholesterin
53mg
Kalium
63mg
3%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (43%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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