Banana, Strawberry and Honey Smoothie
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Getränke
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: swimmer97  Banana, Strawberry and Honey Smoothie
An amazing smoothie packed full of goodness.
Zutaten
Anleitung
- Blend all of the ingredients together in a blender until smooth.
- Add 7 large ice cubes if using fresh rather than frozen fruit.
398 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
You think coconut milk would be good instead of regular milk?
18 Jan 15 vom Mitglied: Cheri Primmer
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This smoothie tastes so good and its very easy to make :)
06 Mai 12 vom Mitglied: SarahLiana11
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This is so great! Delicious!
15 Mrz 12 vom Mitglied: LaPrieta
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This nis really good, my daughter and I split one often. I freeze my banana and strawberries instead of adding ice cubes though.
15 Jan 11 vom Mitglied: ja5572
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Nice sweet snack, only 2 points!
16 Jun 10 vom Mitglied: Scamp09
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Leckeres und kalorienarmes Rezept.
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Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
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Lecker, gesund und einfach zuzubereiten.
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Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 159 Kalorien in 1 Portion Banana, Strawberry and Honey Smoothie.
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Kalorien Analyse: 1% fett, 87% kohlh, 11% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
665 kJ
8%
159 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,144g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,058g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
36,26g
14%
Zucker
28,26g
31%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
4,7g
9%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
2mg
Kalium
433mg
22%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (88%)
Fett (1%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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