Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1916 Kal |
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Ernährung: 1589 Kal |
(Fett: 91,82g, Eiweiß: 90,82g, Kohlh: 107,38g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 9581 Kal |
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Ernährung: 7947 Kal |
(Fett: 459,12g, Eiweiß: 454,10g, Kohlh: 536,90g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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Netto -849 |
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3
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Netto -3 |
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4
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Netto -623 |
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5
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Netto 150 |
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6
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Netto -309 |
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (51%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (07 Dez 23)
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