Chelsy2012's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2013
Do 31: 545 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,50g
 
48,50g
 
56,00g
- -
April 2012
Di 24: 1093 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,95g
 
73,01g
 
112,35g
- -
März 2012
Mi 28: 915 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,24g
 
46,79g
 
81,88g
- -
Di 27: 825 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,00g
 
54,50g
 
84,50g
- -
Mo 26: 917 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,20g
 
62,40g
 
84,50g
- -
So 25: 882 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,94g
 
52,08g
 
73,27g
- -
Sa 24: 728 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,42g
 
54,49g
 
96,61g
3493*  2765
Fr 23: 571 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,34g
 
70,07g
 
50,67g
3493*  2922
Mi 21: 191 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,98g
 
5,20g
 
24,13g
- -
Februar 2012
Fr 10: 290 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,00g
 
12,00g
 
27,00g
- -
Do 9: 1152 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,40g
 
128,48g
 
66,27g
- -
Mi 8: 845 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,64g
 
69,60g
 
82,98g
3703*  2858
Di 7: 985 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,00g
 
88,50g
 
81,00g
3740*  2755
Mo 6: 1040 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,75g
 
85,50g
 
65,00g
4421*  3381
Sa 4: 195 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,00g
 
8,50g
 
23,50g
- -
Fr 3: 1079 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,35g
 
70,26g
 
161,00g
- -
Mi 1: 833 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,22g
 
64,13g
 
101,25g
- -
Januar 2012
Di 31: 1523 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,12g
 
107,00g
 
192,00g
3556*  2033
Mo 30: 1075 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,53g
 
120,45g
 
75,96g
3235*  2160
So 29: 442 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,84g
 
28,44g
 
41,00g
3235*  2793
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