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Rafidis's Diätkalender - Übersicht

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Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

April 2024

Di 16:

1487 *

97%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
56,91g		87,87g		150,09g

-

-

Mo 15:

1651 *

108%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
81,86g		78,42g		147,42g

-

-

So 14:

779 *

51%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
41,54g		55,51g		44,75g

-

-

Sa 13:

1870 *

122%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
87,26g		82,60g		158,54g

-

-

Fr 12:

1007 *

66%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
46,93g		55,91g		83,52g

-

-

Di 9:

1533 *

100%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
58,58g		108,06g		151,19g

-

-

Mo 8:

1764 *

116%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
64,01g		60,42g		201,89g

-

-

Februar 2024

Di 20:

783 *

51%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
31,59g		55,29g		68,24g

-

-

Sa 10:

496 *

32%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
20,11g		8,02g		71,54g

-

-

Mi 7:

610 *

40%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
12,98g		23,78g		99,65g

-

-

Sa 3:

-

-

543*

-

Fr 2:

-

-

1432*

-

Do 1:

-

-

1432*

-

Januar 2024

Mi 31:

292 *

19%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
14,14g		15,58g		25,87g

1432*

1140

Di 30:

-

-

1432*

-

Mo 29:

-

-

1432*

-

So 28:

-

-

1432*

-

Sa 27:

1698 *

111%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
35,21g		119,56g		217,17g

1432*

266

Fr 26:

854 *

56%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
23,07g		28,44g		129,44g

1432*

578

Do 25:

1452 *

95%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
56,58g		88,75g		140,04g

1432*

20

Mi 24:

1989 *

130%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
59,07g		67,86g		258,55g

1432*

557

Di 23:

1807 *

118%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
79,41g		98,83g		166,39g

1432*

375

Mo 22:

-

-

1432*

-

So 21:

-

-

1432*

-

Sa 20:

-

-

1432*

-

Fr 19:

1158 *

76%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
52,79g		93,64g		72,20g

1432*

274

Do 18:

-

-

1434*

-

Mi 17:

-

-

1434*

-

Di 16:

-

-

1434*

-

Mo 15:

-

-

1434*

-

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