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Nurgazy Mussatayev
Diät-Kalender
Nurgazy Mussatayev's Diätkalender - Übersicht
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Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge
Datum
Ernährung (Kal)
% ETB
Ernährungsübersicht
Bewegung (Kal)
Netto (Kal)
September 2024
Di 17:
-
-
1019*
-
Mo 16:
-
-
1950*
-
So 15:
-
-
1960*
-
Sa 14:
343 *
34%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
3,40g
13,25g
71,50g
1934*
1591
Fr 13:
-
-
2072*
-
Do 12:
-
-
2039*
-
Mi 11:
-
-
1958*
-
Di 10:
-
-
1950*
-
Mo 9:
-
-
1974*
-
So 8:
-
-
1921*
-
Sa 7:
-
-
1894*
-
Fr 6:
-
-
2049*
-
Do 5:
-
-
1941*
-
Mi 4:
-
-
1932*
-
Di 3:
-
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1973*
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Mo 2:
-
-
2069*
-
So 1:
-
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1931*
-
August 2024
Sa 31:
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1967*
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Fr 30:
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1905*
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Do 29:
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2024*
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