helen_sharky's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Di 2: 1887 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,29g
 
110,54g
 
192,54g
1706*  181
Mo 1: 1100 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,81g
 
71,41g
 
126,60g
1692*  592
Juni 2024
So 30: 1800 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,97g
 
134,44g
 
195,00g
2046*  246
Sa 29: 1899 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,47g
 
121,54g
 
241,19g
1961*  62
Fr 28: 2383 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,68g
 
158,31g
 
260,69g
2033*  350
Do 27: 2044 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,12g
 
153,51g
 
234,17g
2024*  20
Mi 26: 1273 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,62g
 
60,29g
 
131,32g
1772*  499
Di 25: 1932 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,44g
 
161,22g
 
165,58g
2369*  437
Mo 24: 1211 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,50g
 
79,35g
 
156,11g
2115*  904
So 23: 936 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,15g
 
56,21g
 
85,79g
1860*  924
Sa 22: 1922 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,26g
 
136,81g
 
196,08g
2185*  263
Fr 21: 1375 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,28g
 
94,85g
 
174,20g
1901*  526
Do 20: 1742 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,86g
 
116,41g
 
216,52g
2201*  459
Mi 19: 1691 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,62g
 
139,65g
 
175,75g
2121*  430
Di 18: 2013 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,67g
 
132,08g
 
176,63g
1903*  110
Mo 17: 2302 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,68g
 
164,28g
 
220,43g
2156*  146
So 16: 1960 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,23g
 
125,88g
 
227,44g
2136*  176
Sa 15: 1999 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,72g
 
136,77g
 
200,70g
1996*  3
Fr 14: 1916 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,04g
 
148,88g
 
210,70g
2128*  212
Do 13: 1916 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,24g
 
131,67g
 
197,49g
2113*  197
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.