| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 pannenkoek (60 g)
Energie
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
5,10g
7%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
22,00g
8%
Zucker
9,80g
11%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
2,90g
6%
Salz
0,00g
0%
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Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 24 09:16
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (32%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
146
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Fett
5,1g
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Kohlh
22g
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Eiw
2,9g
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Es sind 146 Kalorien in 1 pannenkoek (60 g).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 60% kohlh, 8% eiw. |
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