Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
451 kJ
5%
108 kcal
Fett
5,92g
8%
Gesättigte Fette
3,731g
19%
Einfach ungesättigte Fette
1,111g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,443g
Kohlenhydrate
10,32g
4%
Zucker
5,25g
6%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
4,18g
8%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
94mg
Kalium
152mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 06 Aug 15 01:58
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
5,92g
Kohlh
10,32g
Eiw
4,18g
Es sind 108 Kalorien in 1 Portion Banaan Ei Havermout Pannenkoekjes.
Kalorien Analyse: 48% fett, 37% kohlh, 15% eiw.

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