Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 copo (200 g)
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
3,90g
6%
Gesättigte Fette
2,600g
13%
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
34,00g
13%
Zucker
-
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
5,60g
11%
Salz
0,22g
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Mai 24 11:21
10%
vom ETB*
(195 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
195
Fett
3,9g
Kohlh
34g
Eiw
5,6g
Es sind 195 Kalorien in 1 copo (200 g).
Kalorien Analyse: 18% fett, 70% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Joghurt:

Fettarmer Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Vanillejoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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