Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 porción (40 g)
pro portion
% RM*
Energie
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
4,10g
6%
Gesättigte Fette
2,500g
13%
Transfette
0,600g
Kohlenhydrate
8,60g
3%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
3,30g
7%
Salz
0,37g
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Sep 15 07:18
4%
vom ETB*
(84 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
84
Fett
4,1g
Kohlh
8,6g
Eiw
3,3g
Es sind 84 Kalorien in 1 porción (40 g).
Kalorien Analyse: 44% fett, 41% kohlh, 16% eiw.

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