| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
3,8g
5%
Gesättigte Fette
1,424g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,727g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,497g
Kohlenhydrate
20,32g
8%
Zucker
1,44g
2%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
10,73g
21%
Salz
1,10g
18%
Cholesterin
35mg
Kalium
155mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 16 Dez 15 09:50
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (22%)
Eiweiß (27%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
158
|
|
Fett
3,8g
|
|
Kohlh
20,32g
|
|
Eiw
10,73g
|
|
Es sind 158 Kalorien in 1 Portion Quiche de Legumes.
|
| Kalorien Analyse: 22% fett, 51% kohlh, 27% eiw. |
Ähnliche Lebensmittel:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
