| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
864 kJ
10%
206 kcal
Fett
12,1g
17%
Gesättigte Fette
1,652g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,471g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,51g
Kohlenhydrate
9,8g
4%
Zucker
1,34g
1%
Ballaststoff
5,8g
Eiweiß
16,11g
32%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
559mg
28%
Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 15 11:55
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (51%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
206
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Fett
12,11g
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Kohlh
9,8g
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Eiw
16,11g
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Es sind 206 Kalorien in 1 Portion Endives au Jambon.
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 18% kohlh, 30% eiw. |
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