Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
10,12g
14%
Gesättigte Fette
2,547g
13%
Einfach ungesättigte Fette
1,676g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,6g
Kohlenhydrate
11,94g
5%
Zucker
1,54g
2%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
12g
24%
Salz
0,77g
13%
Cholesterin
186mg
Kalium
59mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 15 Dez 15 08:50
10%
vom ETB*
(190 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
190
Fett
10,12g
Kohlh
11,94g
Eiw
12g
Es sind 190 Kalorien in 1 Portion Croque Madame Façon Muffin.
Kalorien Analyse: 49% fett, 26% kohlh, 26% eiw.

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