Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 tbsp (12 g)
pro portion
% RM*
Energie
209 kJ
3%
50 kcal
Fett
1,50g
2%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Transfette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
4,00g
2%
Zucker
2,00g
2%
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
5,00g
10%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
144mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 22 Jun 20 04:43
2%
vom ETB*
(50 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (40%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
50
Fett
1,5g
Kohlh
4g
Eiw
5g
Es sind 50 Kalorien in 2 tbsp (12 g).
Kalorien Analyse: 27% fett, 32% kohlh, 40% eiw.

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