| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
389 kJ
5%
93 kcal
Fett
3,95g
6%
Gesättigte Fette
1,218g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,453g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,641g
Kohlenhydrate
1,84g
1%
Zucker
1,34g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
12,02g
24%
Salz
0,43g
7%
Cholesterin
164mg
Kalium
164mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 04 Jul 16 08:48
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (8%)
Fett (39%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
93
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Fett
3,95g
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Kohlh
1,84g
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Eiw
12,02g
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Es sind 93 Kalorien in 1 Portion Muffin Salé au Thon.
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 8% kohlh, 53% eiw. |
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Salz
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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Haferkleie-Muffins
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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|
Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel)
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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