Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Potato Gratins with Broccoli

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

695 kJ

166 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

8,900g

45%

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

1,80g

Eiweiß

3,90g

Salz

0,79g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Dez 23 12:33

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(166 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (24%)

Fett (66%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

166

Fett

12g

Kohlh

10g

Eiw

3,9g

Es sind 166 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 66% fett, 24% kohlh, 10% eiw.

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	Weitere Brokkoli Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.