Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1163 kJ
14%
278 kcal
Fett
15,62g
22%
Gesättigte Fette
4,464g
22%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,053g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,754g
Kohlenhydrate
13,38g
5%
Zucker
3,63g
4%
Ballaststoff
7,9g
Eiweiß
21,26g
43%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
372mg
Kalium
118mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 12 Jul 16 11:24
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (50%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
278
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Fett
15,62g
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Kohlh
13,38g
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Eiw
21,26g
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Es sind 278 Kalorien in 1 Portion Panqueca de Champignon.
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Kalorien Analyse: 50% fett, 19% kohlh, 30% eiw. |
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