Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
9,11g
13%
Gesättigte Fette
1,192g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,415g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,078g
Kohlenhydrate
29,2g
11%
Zucker
16,5g
18%
Ballaststoff
11,8g
Eiweiß
8,77g
18%
Salz
0,51g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
29mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 15 Jul 16 01:06
11%
vom ETB*
(223 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
223
Fett
9,11g
Kohlh
29,2g
Eiw
8,77g
Es sind 223 Kalorien in 1 Portion Pudin de Manzana y Chia.
Kalorien Analyse: 35% fett, 50% kohlh, 15% eiw.

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