Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Philadelphia

Сыр Мягкий с Зеленью

Nährwertangaben

Portionsgröße

100г (100 g)

Energie

904 kJ

11%

216 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

13,000g

65%

Kohlenhydrate

4,00g

Zucker

4,00g

Ballaststoff

0,4g

Eiweiß

5,30g

11%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 24 03:30

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(216 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (7%)

Fett (83%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

216

Fett

20g

Kohlh

Eiw

5,3g

Es sind 216 Kalorien in 100г (100 g).

Kalorien Analyse: 83% fett, 7% kohlh, 10% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.