Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 portie (214,5 g)
pro portion
% RM*
Energie
828 kJ
10%
198 kcal
Fett
5,40g
8%
Gesättigte Fette
3,500g
18%
Kohlenhydrate
30,70g
12%
Zucker
4,30g
5%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
5,40g
11%
Salz
1,20g
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 27 Apr 16 01:10
10%
vom ETB*
(198 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (64%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
198
Fett
5,4g
Kohlh
30,7g
Eiw
5,4g
Es sind 198 Kalorien in 1 portie (214,5 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 64% kohlh, 11% eiw.

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