Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/4 cup (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
460 kJ
6%
110 kcal
Fett
0,00g
0%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
23,00g
9%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
4,0g
Eiweiß
4,00g
8%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
122mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Ingredients: Whole Grain Spelt (Wheat). Stone Ground.

Spelt is an ancient form of Wheat. Non-hybrid wheat dating back 9,000 years. Has a nutty flavor and high water solubilty.
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Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 23 07:33
6%
vom ETB*
(110 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (85%)
 
Fett (0%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
110
Fett
0g
Kohlh
23g
Eiw
4g
Es sind 110 Kalorien in 1/4 cup (30 g).
Kalorien Analyse: 0% fett, 85% kohlh, 15% eiw.

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