Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 cup (227 g)
pro portion
% RM*
Energie
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
0,00g
0%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
9,00g
3%
Zucker
9,00g
10%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
23,00g
46%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
10mg
Kalium
320mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Feb 17 06:43
6%
vom ETB*
(130 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (28%)
 
Fett (0%)
 
Eiweiß (72%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
130
Fett
0g
Kohlh
9g
Eiw
23g
Es sind 130 Kalorien in 1 cup (227 g).
Kalorien Analyse: 0% fett, 28% kohlh, 72% eiw.

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