Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
778 kJ
9%
186 kcal
Fett
1,10g
2%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
39,30g
15%
Zucker
10,00g
11%
Eiweiß
4,70g
9%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 19 Jun 24 03:44
9%
vom ETB*
(186 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (85%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
186
Fett
1,1g
Kohlh
39,3g
Eiw
4,7g
Es sind 186 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 85% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Roggenbrot:

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