Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lata escurrida (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
244 kJ
3%
58 kcal
Fett
0,60g
1%
Gesättigte Fette
0,180g
1%
Kohlenhydrate
0,60g
0%
Zucker
0,30g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
12,60g
25%
Salz
2,75g
46%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Feb 24 03:30
3%
vom ETB*
(58 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (87%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
58
Fett
0,6g
Kohlh
0,6g
Eiw
12,6g
Es sind 58 Kalorien in 1 lata escurrida (60 g).
Kalorien Analyse: 9% fett, 4% kohlh, 87% eiw.

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