Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 assiette (225 g)
pro portion
% RM*
Energie
715 kJ
9%
171 kcal
Fett
2,90g
4%
Gesättigte Fette
1,800g
9%
Kohlenhydrate
29,00g
11%
Zucker
5,60g
6%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
5,80g
12%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Jul 18 06:43
9%
vom ETB*
(171 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
171
Fett
2,9g
Kohlh
29g
Eiw
5,8g
Es sind 171 Kalorien in 1 assiette (225 g).
Kalorien Analyse: 16% fett, 70% kohlh, 14% eiw.

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