Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 colher de sopa (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
264 kJ
3%
63 kcal
Fett
5,50g
8%
Gesättigte Fette
3,500g
18%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
1,10g
0%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
2,20g
4%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 15 Jul 24 04:09
3%
vom ETB*
(63 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (79%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
63
Fett
5,5g
Kohlh
1,1g
Eiw
2,2g
Es sind 63 Kalorien in 1 colher de sopa (30 g).
Kalorien Analyse: 79% fett, 7% kohlh, 14% eiw.

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