| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 porción (300 g)
Energie
925 kJ
11%
221 kcal
Fett
9,20g
13%
Gesättigte Fette
4,300g
22%
Kohlenhydrate
20,00g
8%
Zucker
-
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
19,90g
40%
Salz
0,95g
16%
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Zuletzt aktualisiert: 28 Aug 18 01:15
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (34%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
221
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Fett
9,2g
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Kohlh
20g
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Eiw
19,9g
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Es sind 221 Kalorien in 1 porción (300 g).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 33% kohlh, 33% eiw. |
Weitere Arten von Gemüse:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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