| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
278 kJ
3%
66 kcal
Fett
0,98g
1%
Gesättigte Fette
0,547g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,251g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,231g
Kohlenhydrate
11,76g
5%
Zucker
5,08g
6%
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
5,32g
11%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
2mg
Kalium
646mg
32%
Zuletzt aktualisiert: 08 Apr 11 02:06
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (11%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
66
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Fett
0,98g
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Kohlh
11,76g
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Eiw
5,32g
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Es sind 66 Kalorien in 1 Portion Mashed Cauliflower.
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 61% kohlh, 28% eiw. |
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