Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

오쿡

그릴 닭가슴살 스테이크

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

439 kJ

105 kcal

Fett

1,30g

Gesättigte Fette

0,000g

Transfette

0,000g

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,90g

15%

Cholesterin

60mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 15 Mai 24 03:51

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(105 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (11%)

Eiweiß (81%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

105

Fett

1,3g

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 105 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 8% kohlh, 81% eiw.

Weitere Arten von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Hähnchenbrustfilet
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
	Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Weitere Arten von Steak:

T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
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	Weitere Steak Nährwertangaben

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