Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Quaker

Quick Cooking Oatmeal

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 sendok makan (35 g)

Energie

586 kJ

140 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

0,500g

Transfette

0,000g

Einfach ungesättigte Fette

1,500g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

24,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

4,00g

Salz

0,00g

Cholesterin

0mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Okt 23 08:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(140 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (19%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

140

Fett

Kohlh

24g

Eiw

Es sind 140 Kalorien in 2 sendok makan (35 g).

Kalorien Analyse: 19% fett, 69% kohlh, 12% eiw.

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