Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 colher de sopa (20 g)
pro portion
% RM*
Energie
255 kJ
3%
61 kcal
Fett
1,30g
2%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Kohlenhydrate
11,00g
4%
Zucker
-
Eiweiß
1,20g
2%
Salz
0,14g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 14 Jan 24 05:13
3%
vom ETB*
(61 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
61
Fett
1,3g
Kohlh
11g
Eiw
1,2g
Es sind 61 Kalorien in 1 colher de sopa (20 g).
Kalorien Analyse: 19% fett, 73% kohlh, 8% eiw.

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