Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lazzaroni

Integrelle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1916 kJ

23%

458 kcal

Fett

18,00g

26%

Gesättigte Fette

3,500g

18%

Kohlenhydrate

63,00g

24%

Zucker

24,00g

27%

Ballaststoff

6,5g

Eiweiß

7,80g

16%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Apr 19 01:41

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(458 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (57%)

Fett (36%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

458

Fett

18g

Kohlh

63g

Eiw

7,8g

Es sind 458 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 57% kohlh, 7% eiw.

Weitere Arten von Getreide:

Cornflakes
Frühstücksflocken
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Getreide
	Weitere Getreide Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

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Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.