| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1105 kJ
13%
264 kcal
Fett
8,14g
12%
Gesättigte Fette
1,264g
6%
Einfach ungesättigte Fette
4,242g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,826g
Kohlenhydrate
11,74g
5%
Zucker
6,74g
7%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
36,53g
73%
Salz
6,18g
103%
Cholesterin
123mg
Kalium
1128mg
56%
Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 08 06:12
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (28%)
Eiweiß (55%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
264
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Fett
8,14g
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Kohlh
11,74g
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Eiw
36,53g
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Es sind 264 Kalorien in 1 Portion Baked Spicy Fish.
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 18% kohlh, 55% eiw. |
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