Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Quaker

Avena Integral

Nährwertangaben

Portionsgröße

1/2 taza de té (40 g)

Energie

582 kJ

139 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

0,600g

Transfette

0,000g

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

0,40g

Ballaststoff

4,4g

Eiweiß

5,20g

10%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Okt 19 07:30

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(139 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (21%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

139

Fett

3,2g

Kohlh

22g

Eiw

5,2g

Es sind 139 Kalorien in 1/2 taza de té (40 g).

Kalorien Analyse: 21% fett, 64% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Getreide:

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Puffreis-Müsli (Gefestigt)
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Getreide
	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Haferflocken
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	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.