| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 colher de sopa (30 g)
Energie
222 kJ
3%
53 kcal
Fett
3,60g
5%
Gesättigte Fette
2,400g
12%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
1,100g
Kohlenhydrate
2,00g
1%
Zucker
0,20g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
3,20g
6%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
12mg
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Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 24 04:04
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (61%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
53
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Fett
3,6g
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Kohlh
2g
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Eiw
3,2g
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Es sind 53 Kalorien in 1 colher de sopa (30 g).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 15% kohlh, 24% eiw. |
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