Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
770 kJ
9%
184 kcal
Fett
1,00g
1%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
38,00g
15%
Zucker
-
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
7,00g
14%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 03 Feb 20 07:52
9%
vom ETB*
(184 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
184
Fett
1g
Kohlh
38g
Eiw
7g
Es sind 184 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

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Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
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