Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Marinela

Pingüinos

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 pieza (40 g)

Energie

644 kJ

154 kcal

Fett

6,00g

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Einfach ungesättigte Fette

2,500g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

24,00g

Zucker

18,00g

20%

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

2,00g

Salz

0,40g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jul 22 01:42

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(154 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (34%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

154

Fett

Kohlh

24g

Eiw

Es sind 154 Kalorien in 1 pieza (40 g).

Kalorien Analyse: 34% fett, 61% kohlh, 5% eiw.

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