| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
614 kJ
7%
147 kcal
Fett
3,8g
5%
Gesättigte Fette
0,794g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,37g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,146g
Kohlenhydrate
18,83g
7%
Zucker
6,52g
7%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
8,92g
18%
Salz
1,37g
23%
Cholesterin
17mg
Kalium
290mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 27 Aug 20 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (24%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
147
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Fett
3,8g
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Kohlh
18,83g
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Eiw
8,92g
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Es sind 147 Kalorien in 1 Portion Makaroni ayam.
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 52% kohlh, 25% eiw. |
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