| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
519 kJ
6%
124 kcal
Fett
5,61g
8%
Gesättigte Fette
1,631g
8%
Einfach ungesättigte Fette
3,034g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,621g
Kohlenhydrate
11,28g
4%
Zucker
1,88g
2%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
8,73g
17%
Salz
0,75g
12%
Cholesterin
8mg
Kalium
345mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 07 07:09
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (39%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
124
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Fett
5,61g
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Kohlh
11,29g
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Eiw
8,73g
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Es sind 124 Kalorien in 1 Portion Spaghetti Squash with Cheese and Vegetables.
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 35% kohlh, 27% eiw. |
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