Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1498 kJ
18%
358 kcal
Fett
1,90g
3%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
70,00g
27%
Zucker
2,30g
3%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
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Zuletzt aktualisiert: 10 Jun 21 12:06
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (81%)
Fett (5%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
358
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Fett
1,9g
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Kohlh
70g
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Eiw
12g
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Es sind 358 Kalorien in 100 g.
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Kalorien Analyse: 5% fett, 81% kohlh, 14% eiw. |
Weitere Arten von Couscous:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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