Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
1297 kJ
16%
310 kcal
Fett
4,00g
6%
Gesättigte Fette
-
Einfach ungesättigte Fette
4,000g
Kohlenhydrate
48,00g
18%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
10,8g
Eiweiß
20,00g
40%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Mrz 24 08:16
16%
vom ETB*
(310 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
310
Fett
4g
Kohlh
48g
Eiw
20g
Es sind 310 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 62% kohlh, 26% eiw.

Weitere Arten von Mehl:

Weißes Mehl
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Weißes Weizenmehl (Allzweck)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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